O Mais Você, que a Rede Globo exibe na segunda-feira, dia 6, às 8h30, logo após Bom Dia Brasil, ensina como participar do Natal no Complexo do Alemão. As doações já começaram e você também pode ajudar.
(No vídeo ao lado, Ana Maria visita tropas baseadas no Complexo do Alemão)
O programa também dá dicas para quem quer se alimentar de forma saudável, mas precisa enfrentar a correiria do dia-a-dia.
Na culinária, Ana Maria ensina como fazer um delicioso tortei recheado de abóbora com massa de pastel.
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